Τι είναι η Κλινική Ύπνωση;
Η κλινική ύπνωση είναι ένα ισχυρό εργαλείο για προσωπική αλλαγή και αυτοβελτίωση. Περιλαμβάνει μια βαθιά κατάσταση χαλάρωσης, όπου το μυαλό είναι ανοιχτό και δεκτικό σε θετικές προτάσεις. Η ύπνωση έχει χρησιμοποιηθεί ευρέως στον ιατρικό τομέα για τη θεραπεία ποικίλων παθήσεων.
Η απώλεια βάρους μέσω της κλινικής ύπνωσης είναι ένας αποτελεσματικός και ασφαλής τρόπος για την επίτευξη του επιθυμητού σωματικού βάρους. Η ύπνωση μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την αντιμετώπιση των υποκείμενων αιτιών της αύξησης του σωματικού βάρους, όπως το άγχος, η συναισθηματική διατροφή και η αρνητική αυτο-ομιλία.
Μέσω της ύπνωσης, ένα άτομο μπορεί να επαναπρογραμματίσει το υποσυνείδητό του ώστε να κάνει θετικές επιλογές που υποστηρίζουν τους στόχους του για απώλεια βάρους.Η κλινική ύπνωση μπορεί να βοηθήσει τα άτομα να μειώσουν τις επιθυμίες τους για φαγητό και να αυξήσουν τα κίνητρά τους για άσκηση. Μπορεί επίσης να βελτιώσει την αυτοπεποίθηση και την αυτοεκτίμησή τους, η οποία με τη σειρά της ενισχύει την ικανότητά τους να επιμείνουν σε έναν υγιεινό τρόπο ζωής.
Αξιοποιώντας τη δύναμη του υποσυνείδητου, η ύπνωση μπορεί να βοηθήσει τα άτομα να απελευθερωθούν από τα αρνητικά πρότυπα που συμβάλλουν στην αύξηση του σωματικού βάρους.Ένα από τα μεγαλύτερα οφέλη της κλινικής ύπνωσης για την απώλεια βάρους είναι ότι πρόκειται για μια φυσική θεραπεία χωρίς παρενέργειες. Σε αντίθεση με τα φάρμακα για την απώλεια βάρους ή τη χειρουργική επέμβαση, η ύπνωση είναι μια μη επεμβατική προσέγγιση για την απώλεια βάρους που μπορεί να χρησιμοποιηθεί με ασφάλεια και αποτελεσματικότητα για σταθερό αποτέλεσμα. Με την αντιμετώπιση των ψυχολογικών παραγόντων που συμβάλλουν στην αύξηση του βάρους, η ύπνωση μπορεί να βοηθήσει τα άτομα να επιτύχουν μακροχρόνια αλλαγή.
Πώς πραγματοποιείται μια συνεδρία;
Οι κλινικές συνεδρίες ύπνωσης για την απώλεια βάρους περιλαμβάνουν συνήθως μια σειρά από καθοδηγούμενες ασκήσεις χαλάρωσης που βοηθούν το άτομο να εισέλθει σε υπνωτική κατάσταση. Ακολουθεί θετική υποβολή που ενισχύει τις θετικές πεποιθήσεις και στάσεις σχετικά με την απώλεια βάρους. Στη συνέχεια, το άτομο οδηγείται πίσω σε μια κανονική κατάσταση συνείδησης, νιώθοντας χαλαρό και ανανεωμένο.
Πολλά άτομα που έχουν δοκιμάσει την κλινική ύπνωση για την απώλεια βάρους έχουν αναφέρει σημαντικές βελτιώσεις στη διάθεση, τα επίπεδα ενέργειας και τη συνολική τους υγεία. Έχουν επίσης βιώσει βελτίωση στη σχέση τους με το φαγητό και έχουν αναπτύξει πιο υγιεινές διατροφικές συνήθειες.
Ύλη Μαθήματος:
- Εισαγωγή στην κλινική ύπνωση
- Η Δύναμη του υποσυνείδητου
- Τεχνικές χαλάρωσης *Τεχνικές Αυτοΰπνωσης
- Νοητική κατεύθυνση στον έλεγχο των αρνητικών σκέψεων και της παραίτησης
- Ενδυνάμωση Εαυτού
- Κατανόηση της Ζώνης ασφαλείας
- Τι θέλουμε να αλλάξουμε στην υγεία και την εμφάνιση μας
- Καταγραφή ενδοσκόπησης
- Πως κατευθύνουμε τον εαυτό μας μέσω της κλινικής Υπνωσης στην επιλογή καλύτερης τροφής
- Πως πετυχαίνουμε την Απώλεια Βάρους
- Πρακτική Εξάσκηση.
Θα δοθεί Δίπλωμα πιστοποίηση από τον IPHM (International Practitioners of Holistic Medicine).Οι απόφοιτοι μας έχουν το δικαίωμα της εγγραφής στον IPHM ώστε να είναι πιστοποιημένοι επαγγελματίες στο αντικείμενο που έχουν επιλέξει. Επιπλέον , μπορούν αν το επιθυμούν να διαφημιστούν ΔΩΡΕΑΝ στο site του IPHM.
Ημερομηνίες : 21-22/10 10:00-15:00
Ώρες Εκπαίδευσης : 10
Εγγραφή : 50 ευρώ (Πλέον ΦΠΑ)
Κόστος : 110 ευρώ (Πλέον ΦΠΑ)
Συνολικό κόστος : 160 ευρώ (Πλέον ΦΠΑ).
Επανάληψη μαθήματος έκπτωση 50%
Προσφέρουμε έκπτωση:
10% για κάθε ΝΕΑ σύσταση
Οι απόφοιτοι της σχολής μας μπορούν να εγγραφούν ως δόκιμα ή τακτικά μέλη στους παρακάτω συλλόγους – σωματεία.
